โรคซึมเศร้า โรคร้ายที่แฝงอยู่ในตัวคุณ อาการและวิธีรักษา

หากพบว่าตัวเองมีอาการของโรคซึมเศร้า ควรรีบเข้าพบจิตแพทย์เพื่อทำการรักษาโดยด่วน

84
โรคซึมเศร้า โรคร้ายที่แฝงอยู่ในตัวคุณ อาการและวิธีรักษา
โรคซึมเศร้า โรคร้ายที่แฝงอยู่ในตัวคุณ อาการและวิธีรักษา

โรคซึมเศร้า (major depressive disorder ตัวย่อ MDD) เป็นโรคทางจิตเวชที่ใครหลายๆ คนยังไม่ค่อยรู้จักกัน และบางคนอาจจะไม่รู้ตัวว่าตัวเองนั้นกำลังเป็นโรคซึมเศร้าอยู่ โรคซึมเศร้ามีอันตรายต่อตัวเองและคนรอบข้างมาก หากไม่ได้การรักษาอย่างถูกวิธี และทันท่วงที

โรคซึมเศร้าคืออะไร

 โรคซึมเศร้ามีต้นเหตุมาจากสารเคมี เซโรโทนิน (Serotonin) ในสมองลดลดน้อยลง สำหรับใครหลายๆ คนที่ยังไม่รู้จักว่าโรคซึมเศร้าคือโรคอะไร อาจจะเป็นโรคที่เกี่ยวกับอารมณ์ของคนคนนั้นที่กำลังสูญเสียบางอย่างไป หรือกำลังคิดว่าตัวเองนั้นไม่เหลืออะไรในชีวิตแล้ว

โรคซึมเศร้าเป็นโรคที่ขึ้นอยู่กับอารมณ์และความรู้สึกธรรมดาๆ บางครั้งอาจจะมามากบางครั้งอาจจะมาน้อย มีความแปรปรวนในเรื่องของอารมณ์สูงคนที่ปกติไม่ได้เป็นโรคซึมเศร้า หากเจอเรื่องร้ายๆ มาไม่กี่วันก็จะกลับมาเป็นคนอารมณ์ดีปกติ

แต่สำหรับคนที่เป็นโรคซึมเศร้าแล้วอาการเหล่านี้จะไม่หายไป บางครั้งอาจจะกระทบต่อชีวิตประจำวันของคนที่มีอาการโรคซึมเศร้าได้ สำหรับผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าแล้วเวลามีอาการบุคลลิคต่างๆ จะเปลี่ยนแปลงไปจากเดิมมากโดยเฉพาะด้านอารมณ์ ความรู้สึกนึกคิด และพฤติกรรมต่างๆ ขึ้นอยู่กับว่าจะเป็นมากเป็นน้อยนั่นเอง

โรคซึมเศร้า โรคร้ายที่แฝงอยู่ในตัวคุณ อาการและวิธีรักษา
โรคซึมเศร้า โรคร้ายที่แฝงอยู่ในตัวคุณ อาการและวิธีรักษา

อาการของโรคซึมเศร้า

  • รู้สึกว่าจิตใจหม่นหมอง ไม่มีความสุขตลอดทั้งวัน
  • รู้สึกว่าตัวเองนั้นอยากร้องไห้ (โดยไม่มีเหตุผล)
  • รู้สึกว่าไม่มีความสุขในชีวิตประจำวันเลย
  • รู้สึกว่าหมดอาลัยตายอยาก
  • รู้สึกมีความผิดหวังในตนเอง และโทษตัวเองในเรื่องที่เคยเกิดขึ้น
  • รู้สึกว่าอยากอยู่คนเดียวเงียบๆ ไม่อยากยุ่งอะไรกับใคร
  • รู้สึกว่ามีความคิดช้ามากกว่าปกติ คิดอะไรไม่ค่อยออก หัวไม่แล่น
  • รู้สึกว่าตนเองเป็นคนอ่อนเพลียง่าย ไม่มีเรี่ยวแรงเลย
  • รู้สึกว่าตนเองนั้นทานอะไรไม่ค่อยลง เบื่ออาหาร
  • รู้สึกว่าตนเองนั้นนอนหลับๆ ตื่นๆ กลางดึกตลอดเวลา
  • รู้สึกว่าตนเองมีความหงอยเหงา
  • รู้สึกว่าตนเองนั้นคิดถึงแต่ความตาย

***(ลองสำรวจตัวเองดูในระหว่าง 2-3 สัปดาห์ที่ผ่านมา ว่ามีอาการไหนบ้าง)

โรคซึมเศร้า โรคร้ายที่แฝงอยู่ในตัวคุณ อาการและวิธีรักษา
โรคซึมเศร้า โรคร้ายที่แฝงอยู่ในตัวคุณ อาการและวิธีรักษา

ผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้านั้นมักจะคิดในด้านที่แคบๆ ย้ำคิดย้ำทำ ทำอะไรเชื่องช้า มีความสุขน้อยกว่าเดิม ชอบพูดกับตัวเองประมาณว่าถ้าหากชีวิตนี้ไม่มีเขา เราคงจะมีชีวิตที่ดีกว่านี้ ซึ่งผู้ป่วยที่มีอาการหนักแบบนี้ส่วนมากนั้น 60% คิดฆ่าตัวตายด้วย

A : สมองของผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้า B: สมองของคนปกติ
A : สมองของผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้า B: สมองของคนปกติ

ซึ่งหากสำรวจตัวเองและพบว่าตัวเองนั้นมีอาการของโรคซึมเศร้า ควรรีบเข้าพบจิตแพทย์และทำการรักษาโดยด่วน การรักษาโรคซึมเศร้านั้นจะหายไวหรือช้าขึ้นอยู่กับความหนักเบาของผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้า โดยแพทย์จะให้ชามาทาน บางคนอาจจะเห็นผลได้ใน 1-2 อาทิตย์ หรือบางคนอาจจะเห็นผลได้ช้ากว่านั้น

 

คุณคิดเห็นยังไงเกี่ยวกับเรื่องนี้ คอมเม้นต์ด้านล่างเพื่อแสดงความคิดเห็น...

แบ่งปัน